Военные обзоры0

Техника боя – Техника и приемы комбинационного рукопашного боя с использованием ножа и других приемов рукопашного боя

By alexxlab
Time to Read:-words

РАЗНОВИДНОСТИ ТЕХНИК ДЛЯ ВЕДЕНИЯ РУКОПАШНОГО БОЯ |

Что будет стоить тысячи слов,

Когда важна будет Крепость руки?

                                     Виктор Цой

Глава из книги «Система реального рукопашного боя. Часть 2 Комбинирование техники» (или «Комбинированная техника»

С точки зрения комбинирования техники в боевых искусствах можно выделить несколько ключевых техник, из которых собственно и получили развитие просто таки огромный спектр различных видов боевых искусств:
1. Техника «бокса» – техники кулачного боя, хотя и шедшие разными путями, но так сказать пришедшие в одну и ту же точку – создание наиболее рациональной техники ближнего боя без оружия.
2. Техника «каратэ» — присуща очень многим стилям, как правило, восточных единоборств – основное техническое отличие базовое отведение кулака к поясу – направленное на выполнение максимально концентрированных и акцентированных движений – в данном случае, из известных видов – именно каратэ является наиболее ярким представителем подобной техники движения.
3. Техника «борьбы» – в принципе любые виды борьбы основываются на единых принципах – единственное, наверное, исключение – дзюдо – являющееся на самом деле спортивной модификацией джиу-джитсу и непосредственно самого японского мировоззрения.
4. Техника «джиу-джитсу» – на мой взгляд, это комплекс техник основывающийся болевых воздействиях на суставы и связки – один из первых видов боевых искусств ставший известным европейской цивилизации – что думаю собственно и послужило толчком к развитию систем основанных на использовании приемов. Более того думаю что (так как) именно техника джиу-джитсу наиболее показательна с точки зрения отработки разнообразных и более менее практичных «приемов» от различных способов атак. Думаю именно джиу-джитсу послужило, так сказать духовным для создания целой плеяды систем рукопашного боя основанных на использовании «приемов» заранее приготовленных для различных ситуаций.
5. Техника «айкидо» — образно говоря под этой техникой можно объединить все техники использующие какие либо хитроумные приемы основанные на использовании инерции тела противника, которые к тому же как правило не могут сработать ни в каком рукопашном бою, но между тем подобные техники имеют свои довольно таки интересные наработки

И наконец отдельно стоящая и по сути никем, почему-то до сих пор не то что сколько нибудь серьезно не разработанная, но и вовсе как-либо не выделенная:

6. Техника для «уличных драк» — можно сказать что уличная драка или так сказать реальный рукопашный бой имеет свою очень своеобразную технику – которая почему то появляется вдруг у массы – по всей видимости под действием высокого психического напряжения, выброса в кров просто таки огромной дозы адреналина и других гормонов отвечающих за обеспечение – как можно заметить на массе примеров не зависимо от вида практикуемого человеком вида единоборств – техника почему то приобретает какой то непостижимый однообразный характер.

Причем из различных сочетаний этих техник довольно легко создаются вполне самостоятельные и так же вполне эффективные виды единоборств – зачастую превосходящие свои прототипы. (Но нас в данном случае интересуют, прежде всего, способы комбинирования технических элементов – точнее приспособленность техники определенных видов боевых искусств или единоборств к сочетанию ее элементов.)

При этом наиболее интересными, с точки зрения использования в реальном рукопашном бою, являются переходы между так сказать техниками кулачного боя и техниками борьбы – именно связь между этими техниками, как можно заметить является наименее разработанный в мире боевых искусств – да в принципе существует просто таки масса приемов – переходов между кулачными техниками и техниками борьбы но на деле они оказываются либо ненадежными либо и вовсе неработоспособными, как например просто таки знаменитейшие приемы боевого самбо – переходы после разнообразных защит на болевые приемы или так сказать на общеизвестные, стандартные броски.

То есть с точки зрения комбинирования

(кроме технической, так же думаю интересно выделить и психологическую составляющую различных видов единоборств, которая является как бы фоном на котором – в данном случае наиболее уместной является классификация в зависимости от менталитета людей ее создававших – национальные единоборства — это как бы слепок культурного восприятия
1. Дух каратэ (или можно сказать дух японского восприятия мира ) – убить с одного удара – основной принцип всех без исключения японских боевых искусств – и не важно как это сделать – ударить кулаком или мечом, просто свалить на пол или выполнить технически четкий бросок – не важно принцип остается один и тот же – проведение одного – максимально эффективного движения.
2. Бокс – в данном случае вся психология направлена на то чтобы – выстоять и имея «крепкие кулаки» — первому отправить своего противника в нокаут. Здесь нет никаких иллюзий — человек выходящий на ринг четко осознает для себя что встретит как минимум равного себе противника – и никакие хитроумные приемы вероятнее всего не сработают – поэтому и ставка, вполне здраво, делается на отточенную технику, физическую и техническую подготовку.
3. Китайский бокс (или ушу, или кунг-фу ) – изначально техники известные среднему любителю боевых искусств по фильмам и являющиеся основой для различных подражаний – но что интересно в этих системах с точки зрения психологии – это всегда некий «надрыв» или даже театральность эмоций сопровождающие эти техники – это
4. Борьба – сочетание силового сопротивления и возможности проведения неожиданного технического действия способного принести победу – за считанные секунды – поэтому и
5. Рукопашный бой – в данном случае идет речь о заранее подготовленных и отработанных технических приемах для различных ситуаций —
6. Уличная драка (или реальный рукопашный бой) – заведомое отсутствие каких либо правил или ограничений – предполагает неопределенность которая в свою очередь является основой для практически спонтанного возникновения такой мощной эмоции как страх – по крайней мере для меня такой вид схватки как – уличная драка – ассоциируется с чем-то грязным и нехорошим, с чем-то проявляющим самые низкие, инстинкты человека — порождающим даже и какое то чувство стыда что ли.)

Но собственно самое интересное в конце — пришлось выложить еще «сырую» главу из готовящейся книги ради в общем-то этого видео — мне показалось очень смешно и довольно актуально для любителей боевых искусств. Смотрим.

 

Похожие статьи

srrb.ru

обучение, как научиться в домашних условиях, видео, русский рукопашный, приемы, основы

Многие мастера боевых искусств знали о том, что существует бесконтактный бой еще в древности. Ее суть в том, что противники могут поражать друг друга без какого-либо физического контакта.

Оппоненту становится плохо, он чествует боль, теряет равновесие и это далеко не все, что можно сделать. Это происходит благодаря влиянию на биополе противника, энергию тела, которую невозможно увидеть.

Техника бесконтактного боя при грамотном усвоении – мощное оружие. Мастера утверждают, что нет смысла ее познавать, если у вас нет опыта в обычных единоборствах и вы не знаете рукопашный бой, хотя бы основы.

Преимущества



Что такое бесконтактный бой понятно, но в чем же его плюсы? Ответ на данный вопрос очевиден. Боец, владеющий данной техникой способен сражаться с десятком врагов, делать это легко и просто.

При этом ему не нужно касаться противника, вообще. В данном случае оказывается невидимое влияние на биополе человека, его сознание. Это фантастически!

Бой без синяков, переломов или разного рода ушибов. Если освоить технику, можно сражаться с противником, и не нужно обладать огромными бицепсами. Здесь важны лишь сила воли и сила духа.

Примечание тренера: стоит заметить, что в определенных случаях касаться противника все же нужно, здесь подразумеваются прикосновения к болевым точкам.

Первые шаги в освоении


Это цело искусство, овладеть техникой можно будучи здоровым, обладая хорошей физической формой, имея накопленную внутреннюю энергию, и делать это в домашних условиях.

Но она может скапливаться, только если организм полностью здоров.

Так что, первым делом нужно привести свой организм в порядок, излечить себя от различных заболеваний. Система обучения довольно сложная.

Следующий шаг – вы можете достигнуть сознание пограничного состояния. Это позволит вам достигнуть множество полезных эффектов, включая те, о которых говорилось выше.

Третий шаг – обучение концентрации. Тренируясь, вы должны научиться концентрироваться на собственных ощущениях, чувствовать, как движется рука, а по ней протекает энергия. Сначала обучиться этому в состоянии покоя, а затем уже в движении.

Конечно, чем больше времени вы будете тратить на тренировки, тем лучше. Положительный результат будет, даже если вы занимаетесь с утра по 30-40 минут.

Еще лучше заниматься и вечером. Кстати, лучшее упражнение – стояние столбом. Постарайтесь делать его как можно чаще и другие полезные приемы.

Эти рекомендации помогут начать, далее вы сами поймете, что делать дальше, освоите все принципы. Можно найти в интернете русский самоучитель по данному виду боя.

Полезно знать: занятия в разы повысят состояние вашего здоровья, у мужчин улучшится потенция.

Известные бойцы

Морихей Уэсиба

Один из мастеров, которые заложили основы бесконтактного боя — Морихей Уэсиба, основатель Айкидо.

Даже будучи старцем, он продолжал показывать уроки своего владения данной техникой ведения боя.

Он проводил очистку собственного тела, а также духа, каждый день утром, выходя под ледяной горный водопад.

Японский Сэнсэй, Основатель и Великий учитель прожил 85 лет.

Жерар Блез

Еще один пример – французский мастер Жерар Блез.

У него было множество учителей, уже в 1996 году он добился того, что смог получить 7-й дан айкидо.

Он 48 лет занимался боевыми искусствами, вся его жизнь – борьба.

Уже будучи в солидном возрасте Жерар заинтересовался бесконтактным боем.

Многие великие мастера смогли освоить бесконтактный бой только спустя 30-40 лет упорных тренировок.

Возможно, именно в этом возрасте, человек начинает осознавать, что данная техника не выдумка и не мистика.

Этот вид боя основан на том, что нужно взаимодействовать с противником на уровне сознания, делиться с ним своей энергетикой, положительной или отрицательной.

Кадочников А. А.

Этот стиль боя – комбинация знаний, которые были получены, а также силы духа и мыслительного процесса.

Среди российских гуру конечно же необходимо отметить создателя одной из известнейших во всем мире системы рукопашного боя Алексея Алексеевича Кадочникова. Более подробно читайте о его системе тренировок в этой статье.

Конечно, есть люди, кто опровергает эту технику, считая адептов данного движения больными людьми.

Каждый имеет право на свое мнение, и нет смысла кого-либо пытаться убедить в том, что бесконтактный бой — реальность.

samsebevoin.ru

Техника ударов в рукопашном бое

Изначально техника ведения боя в рукопашном бою делится на два основных напрвления: ударная и борцовская. Ударная техника подразумевает системное (слаженное) нанесение ударов руками и ногами, а также удар-толчок местом столкновения с телом соперника при сложном движении (например при выполнении сальто, колеса или не сгруппированном прыжке). Удары руками совершаются в соответствии с боксерской техникой, главным образом в голову противника. Цель боя – дезориентация атакуемого соперника, или его физическое подавление поведение. Защита от таких ударов очень проблематична, даже для хорошо подготовленного человека, и предполагает или блокировку ударов, или «уходы» от них с последующей контратакой.

Удары как правило проводятся кулаками, изредка ребром ладони. Исходя из собственного опыта, могу сказать, некоторые бойцы различных подразделений спецназа используют боксерские навыки, и предпочитают прямой удар. Хотя, могут быть и другие известные виды ударов: кросс, аперкот, джебб, Хук, свинг. Одним из видов защиты от такой атаки является стандартная боксерская стойка с характерной блокировкой ударов противника. Блокирование производится за счет отбивания ударов предплечьями атакуемого в сторону.

Раз на раз не приходится, даже один и тот же боец, может по разному себя вести в рукопашном бою в течении короткого периода времени. Между тем, в некоторых случаях, возможно нанести удар локтем, при боковом расположении противника. Что является весьма эффективным приёмом, за счёт неожиданности. Необходимо понимать бесцельность такого удара, (в корпус) при наличии у противника бронежилета. Удар может производиться: в грудную клетку, в бок, в солнечное сплетение или в лицо. Даже ни с того ни с сего, можно с имитировать пропущенный удар в пах, что вводит противника в замешательство и ударить его локтем ниже пояса.

Кроме того, весьма эффективным ударом рукой, является удар полукулаком. Сразу замечу, без предварительной подготовки, в виде отжимания на пальцах, (без соприкосновений ладонями с полом) проводить подобные удары необходимо с осторожностью. Кость лобной части противника покрытая эпителиальной тканью, не бетонная стена, но тем не менее даже при отсутствии должного настроя, может быть причиной сильного ушиба суставов при таком ударе. Отжимание на пальцах быстро укрепляет не только пальцы, но и запястье, кисти и мускулы предплечья. Что помогает при блокировании ударов ног и рук противника.

Как складывать пальцы при ударе полу-кулаком? (Сразу добавим, речь идёт о четырёх пальцах, исключая большой, так как он имеет один сустав.) На расстоянии примерно 1 см. от ногтей пальцев на руке человека, находится малоразработанный сустав. От конца подушечки пальца до этого сустава, эта часть пальца называется дистальной фалангой (phalanx distalis). Двигаясь к ладони, после сустава, идет средняя фаланга (phalanx media). После неё идёт более разработанный основной сустав пальца, далее проксимальная фаланга (phalanx proximalis). Сгибая этот сустав до предела, то есть прижимая дистальную фалангу к проксимальной получаем полукулак. Или подушечку пальца к его основанию, получаем полукулак. При сжатии в кулак, поверхность ногтей упирается в тыльную сторону ладони. При положении полукулака поверхность ногтей никуда не упирается, пальцы согнуты и напряжены до предела.

Площадь соприкосновения пальцев и части тела подвергаемого удару при столкновении довольно мала, прибавьте к этому твёрдость сустава. Получаются довольно неприятные ощущения для пропускающего подобный удар. Удар в височную область по дуговой траектории не редко останавливает противника. Такой удар, можно использовать в качестве контратакующего, при пропуске прямого удара. Чередуя удары полукулаком и кулаком можно привести атакуемого в замешательство. Кстати удар локтем бокового противника, также имеет малую площадь при столкновении и твёрдость ударяющего предмета, которым является острие самого локтя. Блокировать удар в лицо, можно сомкнутыми вертикально расположенными предплечьями. Реакция на удар, является основной проблемой защиты.

Удар также можно производить по лбу бицепсом, полусогнутой рукой. При ударе, руку необходимо напрягать и держать горизонтально. Противник должен располагаться на одной линии сбоку от атакуемого. Удар производится в верхнюю область головы. При хорошей постановке удара, сбивание человека с ног, становится делом техники. Защита от него, как от удара локтем или предплечьем полностью прикрыть лоб.
Малораспространённым видом защиты от ударов руками, является захват руки атакующего (человек который совершает нападение) при ударе, с последующим контрударом или проведением броска нападающего.

Приведённая техника подготовки и проведения ударных приёмов руками, базируется в основном на боксёрской технике, которую можно было увидеть даже в советские времена на соревнованиях по боксу, вплоть до олимпийских игр. Несколько иначе обстоит дело с техникой ударов ногами. Долгое время, начиная с 60-х гг. прошлого века и до конца 80-х, в СССР за изучение карате в подпольных условиях, можно было получить срок заключения в колонии строгого режима. Парни служившие в спецподразделениях, давали подписку, подтверждающую осознание дополнительной ответственности за применение приёмов полученных во время прохождения службы и за распространение их среди простого населения. Большим событием и удачей для каждого парня был просмотр видеофильма, где демонстрировались бои восточных единоборств. После чего, многие пытались подражать и копировать героев таких фильмов. К концу существования Советского Союза, начался расцвет спортивных клубов вышедших из подвалов, в которых обучали приёмам восточных единоборств. Зрелищность ударов ногами – вот, что привлекало последователей различных стилей использовать подобные приемы. Между тем, существует одно правило подмеченное автором: чем выше от уровня пола находится точка тела (по которой производится удар) атакуемого, тем больше и дольше атакующий выведен из состояния устойчивого равновесия. (Необходимо сделать оговорку, здесь рассматриваются удары одного человека; и не учитывается время/скорость ударов наносимых разными людьми в одну и ту же точку с одинаковой исходной позиции.) Естественно, при дальнейшем совершенствовании, техника и скорость могут изменяться, но устойчивость будет снижаться с повышением уровня точки удара.

В большинстве случаев случаев атакующие используют стандартный удар в голову атакуемого, правой ногой с разворота, или в прыжке, или не отрывая левый носок от пола. Так называемый Винт. Или схожая разновидность подобного удара пяткой, когда тело атакующего направлено лицом к полу.

Защита от такого удара такая: Резкие «кивок» вперед или приседание, приводящий к тому, что нога атакующего пролетает над головой атакуемого, при выработке определенного навыка, в момент подлета ноги атакующего к одной вертикальной линии с головой атакуемого, атакуемому можно произвести контратакующий приём, путём разгибания или вставания. При этом тело приводится в исходное положение и пролетающая нога подбрасывается поднимающейся головой вверх, тело атакующего становится рычагом, и точка приземления летящего будет в области его головы. Нередко, человек выполняющий «винт» находится слева от атакуемого, а справа от него стоит второй противник, работающий на добивание атакуемого. В данном случае, контратакующий приём проводить не рекомендуется, если пропустить удар над собой, противник справа получит удар от союзника.
Блокирование бокового удара ногой обычно производится предплечьем ( «боковой блок»). Рука, согнутая в локте, отводятся в сторону как при отдаче пионерского салюта, только часть руки от локтя до запястья располагается вертикально вверх. Рука получается перпендикулярно движению ноги противника. Тело нападающего при ударении ногой об руку обороняющегося, может упасть на землю, если у нападающего недостаточная координация движения. И сразу можно проводить контратаку.

Скользящий блок – более эффективное средство, если позади атакуемого располагается стена или дерево. Ставится он, как боковой блок, только рука защищающегося располагается как при отдаче пионерского салюта, предплечье к поверхности пола располагается под углом примерно 50-60°. Для безопасного блокирования, атакуемый должен немного присесть, держа руку под углом, обеспечивая скольжение при подлёте ноги нападаемого. Нога атакующего скользит по предплечью, в то же время, тело двигаясь по дуговой траектории вылетает за спиной атакуемого, в противоположную от него сторону.

Не менее эффективная защита от «винта», встречный удар локтем в голень ноги атакующего. Локоть резко выбрасывается в сторону ноги летящей в голову, при этом, приседание для подстраховки довольно затруднительно. Кулак руки, локтем которой наносится удар, необходимо упирать в ладонь другой руки. При этом, можно усиливать удар, за счёт выталкивания кулака. Вместо локтя, можно нанести удар по пролетающей ноге, с противоположной стороны, или кулаком или полу-кулаком. Например, противник стоит слева от вас и пытается сделать винт, ударить правой ногой, можете наносить встречный удар кулаком правой руки по летящей на вас ноге. Размах и резкость удара необходимо увеличить до предела. Вся сила такого удара, заставит вращаться тело нападающего, в горизонтальной плоскости в воздухе. При последующих поддерживающих ударах по бокам ступней ног, тело может вращаться в течении нескольких оборотов. Можно также поддерживать вращение тела атакующего в воздухе за счёт ударов в височную область. Бить можно или обеими руками по очереди, (в этом случае удары будут восприниматься более болезненно, за счёт встречных столкновений «закрученного» тела и кулачных ударов. Силы ударов обычного человека, достаточно для поддержания корпуса в воздухе, даже при попутных направлении ударов. Как показывает практика, при полёте всего человеческого тела, удар средней силы взрослого человека, достаточен для изменения направления полёта.

Часто, после проведения предыдущих контрприёмов, автору приходилось слышать от разъярённого противника (в качестве самой страшной угрозы и самого веского аргумента): «Я сейчас «Мотылек» сделаю! От нее никакой защиты НЕТ!». Что такое «мотылек»? По мнению нападающего, необходимо стоять и ждать, когда он отбежит на 8-10 шагов, с разбежки подпрыгнет на 2-2,5 м. вверх и подлетая к вам ступнями обеих ног, одновременно с двух сторон попытается ударить вас по лицу. При этом, во время полёта он должен, как можно шире раздвинуть в стороны вытянутые напряжённые ноги (для усиления удара), и в момент приближения на длину своих ног, резко сомкнуть ноги. Голова атакуемого, должна при этом оказаться между обеих ступней прыгающего. Обычно во время удара, ноги и тело выполняющего «Бабочку» образуют прямой угол. Встречаются также умельцы, которые выпрыгивают на много выше, и их тело с ногами во время нанесения двойного удара остаётся в статичном вертикальном положении, как при ходьбе, образуя развёрнутый угол (180 градусов). Такой приём называется «Вертикальный мотылек».

Рассмотрим с начала защиту от обычной «Бабочки»; (о том что её не существует, лучше не вспоминать.) По сути дела, «Бабочка» представляет собой, два одновременных удара типа «Винт» с обеих сторон. В качестве пассивной защиты можно сделать наклон или приседание. (Не стойте и не ждите, когда вас ударят в боковые части лица! Хотя приходилось встречать и таких, которые стояли как оловянный солдатик и терпели боль! Характер вырабатывали???) В случае наклона/приседания противник делает хлопок ступнями у вас над головой, резким разгибанием/вставанием подбрасываете делающие хлопок ноги атакующего. Как минимум, пугающий кувырок (в воздухе) через его собственную голову, ему обеспечен. Самая простая защита от «Бабочки», это два боковых блока обеими руками одновременно.

Вытяните руки вперёд шире плеч, сожмите кулаки и согните локтях (кулаки будут направлены вверх), при этом локти должны быть разведены, шире плеч. (Аналогично, такое положение рук на одном из тренажёров, при накачивании мышц груди и спины. Там предплечья перпендикулярно полу, необходимо сводить друг к другу с применением силы. Вот лишний повод, для работы на таком тренажёре.) Вместо предыдущего приёма, можно согнуть руки в локтях и развести в разные стороны, держа свои кулаки у висков. (Совсем пижонский приём, получается при имитации обзора в мнимый бинокль, с разведёнными в сторону локтями.) Выставление локтей, также эффективный приём, против «Вертикальной бабочки».
Следующий вид защиты от «Бабочки», стоя держать две руки вытянутые вверх, при этом обороняющийся бицепсами слегка касается своих ушей. Можно в такой стойке, спокойно принимать удар. А можно, в момент соприкосновения ног с трицепсами, резко опустить руки, и захватом подмышками, поймать лодыжки нападающего. В этом случае, атакующий падает назад, ударяясь затылком об пол.

Зрелищный удар в прыжке, обеими ногами, за счет выбрасывания ног вперёд. При таком ударе, может быть задействованы разгибатели коленных суставов «Пружина». Изредка, коленные разгибатели ног не задействуются. Удар производится производством прямого угла. Защита от него следующая: Вытяните вперед одну руку, согнутую в локте под прямым углом, предплечье этой руки будет параллельно ключицам. Эту согнутую руку необходимо выбросить под пятки атакующего. Вторую руку нужно также согнуть в локте и надавить на голени атакующего сверху. Обе ноги прыгающего бойца оказываются зажатыми сверху и снизу. Резкое давление (одной рукой сверху) на голени соперника, вниз от себя заставляет его резче ударяться затылком об пол. (Вторая рука снизу под пятками, используется в качестве опоры для рычага, которым становится тело нападающего.)

Related Posts

Условно варианты собачьей агрессии можно разделить на…

Уличная драка не ограничивается одной лишь техникой.…

Обычная драка и преступление, как правило, имеют…

silaest.com.ua

Читать книгу Уличный кулачный бой. Техника боя. Система обороны И. В. Сергиенко : онлайн чтение

Текущая страница: 3 (всего у книги 10 страниц) [доступный отрывок для чтения: 7 страниц]

Психологическая подготовка для профессиональных бойцов и спортсменов проходит в несколько этапов. В мирное время или вне соревнований они получают необходимые основные знания по психологии, которые помогают выработать необходимые для бойца качества. Также на этом этапе осваиваются различные приемы психологической самоподготовки, которые в дальнейшем используются перед боем и непосредственно в рукопашном бою.

Большое значение для бойца имеют волевые качества (настойчивость, решительность, самообладание). Именно они помогают часами работать на тренировках, преодолевать усталость, страх, вступить в бой.

Важное значение в психологической подготовке бойца имеет настрой. Заряжаясь злостью, важно сохранить адекватную оценку противника. Не стоит преувеличивать его превосходство, нужно выявить его слабые стороны и быть готовым к неожиданным ситуациям. Если имеется какая-либо информация о противнике (предпочитаемые боевые техники, особенности поведения), то можно проиграть мысленно некоторые возможные ситуации, вспомнить свои преимущества и ситуации их использования. В условиях реального боя (спортивного или военного) могут сложиться самые неожиданные ситуации, поэтому необходимо сохранять готовность перестраиваться и принимать решения по ходу боя.

Показать свою боеготовность помогает поза (различаются, в зависимости от единоборств). Она помогает настроиться, подготовиться к движению и атаке, приводит в тонус необходимые мышцы и превращает тело в боевой механизм. Если боец принял такую позу, значит атака противника его не сразила, и он готов продолжить бой. Приняв боевую позу, можно на короткое время замереть, чтобы собраться с силами и отдышаться.

В любом бою, в том числе кулачном, соперники сталкиваются с болью. Это физическое страдание выводит из состояние боеспособности, и нужно уметь его преодолевать для того, чтобы одержать победу. Особенно важно это в бою, не связанном со спортивными соревнованиями.

Болевые ощущения усиливаются под воздействием страха. В ходе боя, когда эмоции отходят на второй план, главное – сохранить ясность мышления и четкость действий, часто бойцы не замечают незначительных травм. Когда первоочередной задачей является выживание, то даже тяжелые ранения могут остаться незамеченными. Это связано с избирательностью внимания и его сосредоточении на более важном в данный момент.

Боль в меньшей степени ощущается, если боец находится в состоянии злости или ярости. Если он позволяет себе почувствовать боль, то это не остается незамеченным противником, который тут же начинает чувствовать свое преимущество. В бою важно демонстрировать готовность действовать без промедления, поэтому боль не проявляет себя в полной мере. Если боец изначально не боится боли, т. е. просто о ней не думает, он преодолевает ее и не выдает своих страданий противнику ни мимикой, ни стонами, ни вынужденным положением тела.

Для того, чтобы справиться с собой и сохранить боеспособное состояние, можно использовать несколько приемов. В кулачном бою, когда противник находится в непосредственной близости, действовать нужно быстро, и боль может остаться незамеченной. Если же ситуация сложилась таким образом, что дистанция между противниками увеличилась, то появляется время для осознания ранения, именно в этот момент нельзя поддаваться боли. В книге «Психологическая самоподготовка к рукопашному бою» авторы предлагают воспользоваться дыхательной техникой, управлением мимикой и принятием боевой позы. Эти же приемы помогут преодолеть боль и после окончания боя.

В подготовке к бою используются различные технологии. Могут быть применены классический аутотренинг, современное НЛП или традиционные у разных народов снадобья с наркотическими компонентами. Все этапы подготовки направлены на преодоление страха и повышение боеготовности.

В первую очередь, при появлении боли необходимо воспользоваться техникой успокаивающего дыхания. Вдох делайте неглубоким, спокойным, затем глубокий продолжительный выдох, и выдержите дыхательную паузу в 1 – 2 секунды. Выдох по времени должен быть в 2 раза продолжительнее вдоха. Такое дыхание позволяет расслабиться и успокоиться. Несколько вдохов и выдохов в таком ритме помогают прийти в себя и начать действовать.

Каждый боец в ходе многочисленных тренировок вырабатывает для себя определенную «маску». Таким образом он делает выражение лица непроницаемым и скрывает свои эмоции и истинное состояние от противника. При сильной боли на лице появляется гримаса страдания. Если постараться расслабить мышцы лица, затылка и шеи, можно уменьшить болевые ощущения и скрыть свое состояние от противника. Умение быстро расслабляться необходимо вырабатывать по мере освоения единоборств.

Особенности русского кулачного боя

Знания о технике ведения русского кулачного боя передавались на Руси от поколения к поколению. Дети наблюдали за участием в кулачных боях отцов, слушали рассказы дедов и накапливали свой опыт. Народная история и мудрость передаются из уст в уста и таким образом сохраняются на протяжении многих столетий. О богатырях русских сложено множество былин и сказок, которые рассказывают бабушки своим внукам. С ранних лет мальчики на Руси слушали их, и сами хотели стать героями, подражая взрослым они устраивали уличные бои. В подростковом возрасте они уже умели вести кулачный бой и владели основными приемами. Традиционные кулачные бои являлись непременным условием взросления юношей и помогали стать воинами.

Русский кулачный бой имеет сходства и отличия с другими видами боевых искусств. Автор книги «Зачем кулачному бою философия» А. Ю. Телухин объясняет сходства в приемах единоборств психофизиологическими и анатомическими особенностями людей. Люди любой национальности имеют одинаковое строение тела и одинаково реагируют на боль, возникающую при ударе. Наиболее чувствительные и уязвимые зоны на их теле также совпадают. Опорно-двигательный аппарат имеет у всех одинаковую биомеханику, ведь позвоночник и суставы вместе с мышцами и связками представляют собой систему рычагов и шарниров, приводящих в движение наше тело. В результате в общих чертах техники боевых искусств разных народов имеют некоторое сходство.

Все техники и приемы рукопашного боя подразделяются на ударные, бросковые и смешанные. В боевых искусствах, основанных на ударных техниках, применяются удары разными частями тела. Русский кулачный бой также основывается на ударных приемах. В нем удары противнику наносятся не только руками, но также ногами и иногда головой. Наносить удары руками можно по-разному. Приложиться к телу противника можно кулаком (боковой поверхностью кулака, фалангами согнутых пальцев и выступающими костяшками на тыльной стороне), локтем.

Бросковые техники в кулачном бою используются в меньшей степени. Однако совсем без них не обойтись, так как они позволяют вывести соперника из равновесия и отдалить его. Какие приемы использовать – каждый боец решает по ходу боя. Чем большим количеством техник и приемов он владеет, тем больше у него возможности преодолеть соперника.

Русские кулачные бои подразделяются на индивидуальные и групповые. В каждом случае используются свои техники и приемы. Для поединка большое значение имеют силовые приемы. Сильный удар помогает вывести из строя соперника на короткой дистанции и одержать победу. В групповом бою особое значение имеет контроль пространства вокруг себя и способность в нем перемещаться в зависимости от сложившейся ситуации. В нем используются приемы, позволяющие отбить атаку сразу нескольких нападающих.

От других боевых искусств русский кулачный бой отличается также универсальностью. В отличие от единоборств, ставших популярными видами спорта, для русского кулачного боя не нужны специальные условия. Все, чем владеет боец (приемы, техники), можно выполнить в любых условиях, в том числе уличных. Вне спортивного зала, без специальной одежды и в любой обуви приемы русского кулачного боя применимы в полной мере. Их можно использовать для самозащиты при внезапном нападении. В такой ситуации необходимо действовать быстро и точно. В отличие от восточных единоборств, в русском кулачном бою не используются оригинальные стойки и пассы руками. Акцент делается на умении взаимодействовать с противником в бою. Для этого важны пространственные перемещения в любых условиях, умение освободится от захвата, защититься от удара. Особое значение имеет возможность вести бой с несколькими нападающими. В этом случае используются приемы, нацеленные на наиболее уязвимые зоны (удары по глазам, в пах) тела противника, и нет никаких ограничений. Овладеть приемами русского кулачного боя можно за более короткое время, чем приемами многих восточных единоборств. Здесь нужны хорошая физическая форма, сила, выносливость, и нет необходимости улучшать растяжку мышц и гибкость как, например, в каратэ.

Русский кулачный бой часто сравнивают с боксом. Однако между этими единоборствами много отличий. В боксе бойцы выступают один на один, а русский кулачный бой может быть не только поединковым, но и групповым. В книге «Искусство рукопашного боя» Н. Н. Ознобишин рассказывает о том, как бокс со временем видоизменялся. Изначально боксеры сражались без перчаток, что делало удары менее сильными. Чтобы одолеть соперника, они использовали различные бросковые приемы, часто делали захваты, подножки. Бокс поначалу напоминал рукопашный бой, и победить в нем было сложно. Такой бой продолжался долго и заканчивался чаще потому, что один из соперников выбивался из сил. Поэтому изначально бокс уступал русскому кулачному бою в эффективности используемых приемов и возможности отразить внезапное нападение на улице. Постепенно бокс развивался, у спортсменов появилась современная экипировка, в том числе перчатки. Это привело к изменению техники боя, появлению новых приемов, позволяющих наносить более сильные удары противнику. В настоящее время бокс относится к зрелищным видам спорта, и в нем действуют определенные правила, которые позволяют с интересом наблюдать за состязанием. Существуют в боксе и запрещенные приемы.

Русский кулачный бой больше ориентирован на условия реальной жизни. Его можно вести в любых условиях, применяя любые приемы. При неожиданном нападении приемы русского кулачного боя помогут защитится в большей степени. Нестандартные для боя условия и отсутствие перчаток могут помещать опытному боксеру быстро среагировать и победить противника. Кулачные бойцы менее зависимы от условий, в которых проходит бой, и всегда «при оружии».

Отличия между русским кулачным боем и боксом заключаются также в особенностях стоек и способах перемещения бойцов. В них по разному наносится удар рукой. В кулачном бое более активно работает локоть. Имеется и много других технических отличий.

Техники и приемы русского кулачного боя нарабатывались веками, поэтому многие современные школы рукопашного боя основываются именно на них. Они в большей степени ориентированы на защиту, чем на нападение. Но при этом они позволяют защищаться таким образом, чтобы отбить атаку и преодолеть соперника. Обучение русскому кулачному бою необходимо проводить на практике. Для его понимания и освоения большое значение имеет общение с тренером. Помимо изучения непосредственно приемов кулачного боя, необходимо улучшение общей физической подготовки.

Для русского кулачного боя характерны быстрота движений. Бойцы не занимают специальных стоек перед нанесением удара, так как расстояние между ними чаще всего минимальное. В основном, они используют ударные приемы, выполняемые не только руками, но и ногами, и в редких случаях используют захватные приемы. Основу русского кулачного боя составляют жесткие косые удары, которые сочетаются с бросками через грудь, подсечками и подножками. Применяются в кулачном бою захваты, подобные приемам самбо.

Подробно об особенностях русского кулачного боя рассказывает М. В. Шатунов в уже упомянутой книге «Русский кулачный бой». Бойцы не используют перчаток или какого-либо оружия. В ходе боя они могут бить по наиболее чувствительным частям тела, а также по спине, затылку и ногам. Они используют захватные приемы для того, чтобы нанести более сильный удар. Имеются в русском кулачном бое и технические отличия от других боевых школ. Например, не используется блоковая защита. От удара противника ловко уклоняются или стремятся, чтобы удар оказался скользящим. В русском кулачном бою применяют вклинивание удара, когда удар противника перебивается встречным ударом, возможно задавливание удара, когда противнику не дают совершить задуманное действие. Во время удара кулак бойца движется от плеча, при активном движении в локтевом суставе. При этом используется принцип клинообразной концентрации. По мнению М. В. Шатунова, занимающегося единоборствами много лет, в русском кулачном бою не существует четких сценариев. Большое разнообразие приемов позволяет успешно вести в бой с любым противником. К особенностям русского кулачного боя относится точная нацеленность удара. Чаще всего кулак бойца направляется и достигает рук, ног и головы противника. Все приемы выполняются очень быстро, при необходимости действия могут повторяться. Действия бойцов отработаны, и ответная реакция на удар возникает почти автоматически. В бою проявляются агрессивные эмоции, которые каждый боец поддерживает и подпитывает в себе.

Радогора, как и многие другие боевые школы (прочие виды славяно-горицкой борьбы, система Кадочникова), относится к рукопашному бою. Однако в ней не используется никакое оружие. Бой с противником ведется только «голыми руками».

С учетом всех отличительных особенностей, становится понятно, почему русский кулачный бой является не просто видом спорта или боевым искусством. Он имеет большое практическое значение в рукопашной схватке с противником, особенно при неожиданном нападении.

Техника русского кулачного боя

Радогора – это система кулачного боя, в которой каждый прием выполняется определенным образом и имеет свое назначение. В ней используются техники и приемы как традиционные, наработанные веками, так и современные, разработанные А. К. Беловым. Есть приемы, позволяющие нанести удар противнику руками, головой и ногами. Опытные бойцы Радогоры хорошо владеют своим телом, быстро реагирую и практически в любой ситуации могут оказать сопротивление нападающему.

Все люди делятся на правшей и левшей, что обусловлено врожденными особенностями центральной нервной системы и воспитанием. Поэтому у большинства людей одна рука является ведущей, а вторая меньше участвует в активных действиях. Если в бою встречаются два праворуких или леворуких человека, то им просто взаимодействовать. Они хорошо будут понимать намерения и действия противника и могут использовать известные им приемы и тактику. Значительно труднее вести бой с противником, у которого ведущая рука отличается от вашей. В этом случае меняются все ориентиры и трудно перестроится, сконцентрироваться и противостоять сильному необычному сопернику. Для того, чтобы стать универсальным бойцом и победить в любой схватке, М. В. Шатунов, являющийся автором книги «Русский кулачный бой» и занимающийся единоборствами на протяжении трех десятилетий как спортсмен и преподаватель, рекомендует тренировать сразу обе руки. Все техники и приемы можно осваивать, сначала, ведущей, а затем другой рукой. Это одновременно будет способствовать развитию моторных зон в обоих полушариях головного мозга, что позволит быстрее и точнее реагировать на происходящее во время боя. Хотя в критической ситуации чаще всего человек начинает действовать привычным образом, это может принести пользу. Например, при травме ведущей руки можно продолжить бой другой. Выполнение боевых приемов обеими руками может пригодиться в жизни в разных ситуациях.

Все боевые приемы в Радогоре подразделяются на 3 группы. Они включают засечные удары, выполняемые по круговым траекториям движения, удары с крыла, наносимые локтями и предплечьями и прямые удары, используемые в стеношном бою. Также в русском кулачном бою допускаются удары головой, плечом. В нем используются различные защитные приемы, большая часть которых взята из практики стеношных боев и приемы свили (с поворотами и скручиваниями).

В кулачном бое традиционно применяется удар кулаком (разными сторонами), а также ладонью. В некоторых случаях, удар совершается ладонью с отведенным большим пальцем (оплеуха) или сложенной в виде лодочки (затрещина). В бою важна постановка удара. Для этого нужно владеть кистью и уметь быстро сжимать и расслаблять кулаки. Эти действия А. К. Белов называет клинообразной концентрацией. Выполняется она по определенной схеме (рис. 2).

Рисунок 2. Этапы клинообразной концентрации: 1 – расслабленная кисть; 2 – сжатый и напряженный кулак; 3 – ослабленный кулак

В момент выдвижения руки для удара по противнику, кисть должна быть расслаблена. Направляя руку к цели, вы начинаете сжимать кисть и, достигнув противника, наносите удар кулаком. Именно при ударе кулак должен быть напряжен, тогда ваши усилия достигнут цели, и удар получится сильным. После этого руку расслабляют, но не разжимают кисти полностью. Таким образом выполняются три этапа клинообразной концентрации.

Однако этого еще не достаточно для того, чтобы удар был сильным и точным. Важно совместить этапы клинообразной концентрации с фазами своего дыхательного цикла (вдох – выдох – дыхательная пауза). При соблюдении техники удара кулак сжимается и максимально напрягается при выдохе и расслабляется во время дыхательной паузы. В момент контакта с телом противника кулак сжимается плотно и через долю секунды – максимально. Далее, кулак отводят и при этом его расслабляют. После максимального сжатия кисти, сразу сложно расслабить и разжать ее, но этого и не нужно. Достаточно немного ослабить кулак, чтобы мышцы руки уменьшили напряжение, но при этом сохранилась готовность быстро повторить удар.

Изучение техники Радогоры следует начать со стоек и наиболее простых приемов – засечных ударов.

Стойкой называют специальную позу для успешного применения боевых приемов. Однако хороший боец может вести бой из любого положения. Тем не менее, удобнее и эффективнее атаковать противника приняв на мгновение стойку. Нужно учитывать, что в кулачном бою часто отсутствует время на принятие стойки, ведь противник находится очень близко и тоже атакует. Однако, если есть возможность, то применять боевые приемы лучше из стойки. Это помогает нанести удар противнику точно и с максимальной силой.

Основная стойка в Радогоре – уключный устав (рис. 3). Ноги в этой позе расставлены, центр тяжести тела немного подается вперед так, что пятки в любой момент готовы оторваться от земли. При этом одна нога является опорной в большей степени, чем другая. Руки согнуты в локтях и выставлены перед собой ладонями вперед. Спина немного напряжена. Из этой позы легко перейти к атаке или отразить нападение противника.

Рисунок 3. Уключный устав

Еще одна стойка, применяемая в русском кулачном бое – отставной устав (рис. 4). Она отличается тем, что одна нога выставлена вперед и присогнута в коленном суставе. На нее переносится основная масса тела. Вторая нога опирается на носок. Чаще всего эта поза используется как переходная при выполнении различных приемов и перемещении.

Рисунок 4. Отставной устав

Простейшими ударными приемами являются пощечина, затрещина, распалина.

Кулачные бои были традиционными не только на Руси, но и в древних цивилизациях – Вавилоне и Греции. Если бой затягивался, то бойцам запрещали защищаться, и они били друг друга до последних сил.

Пощечина выполняется ладонью с плотно сжатыми пальцами. Удар по лицу противника наносится в направлении снизу вверх, через локтевую петлю, под углом в 45° (рис. 5).

Рисунок 5. Техника выполнения пощечины: 1 – отведение руки противника; 2 – локтевая петля; 3 – удар-пощечина

Затрещина выполняется кулаком или, как и в предыдущем случае, ладонью с плотно сжатыми пальцами. Прием осуществляется в несколько этапов. Сначала, отводится правый локоть и немного поворачивается кулак, при этом ощущается подкрут в мышцах предплечья. Далее, рука выдвигается к лицу противника и наносится удар. При этом соблюдается принцип клиновидной концентрации. Сразу после удара рука ослабляется и по инерции двигается немного назад. Однако готовность к нанесению следующего удара сохраняется. При этом повторный удар может быть тем же самым или иным (рис. 6).

Рисунок 6. Техника выполнения затрещины: 1 – отведение локтя и подготовка кулака; 2 – удар боковой поверхностью кулака

Распалина имеет иное направление удара. Рука движется в вертикальной плоскости. Сначала, по инерции отводится назад рука (рис. 7), затем направляется вперед и вверх. При размашистом подъеме руки, предплечье поворачивают в локтевом суставе вместе с кистью (рис. 8) и, быстро сформировав кулак, наносят удар противнику в лоб или переносицу (рис. 9).

Рисунок 7. Инерционное отведение руки назад: 1 – начало движения; 2 – полное отведение


Рисунок 8. Замах перед ударом


Рисунок 9. Подготовка кулака к удару

После нанесения удара рука свободно уходит вниз, при этом плечо и локоть остаются в зафиксированном состоянии (рис. 10). Таким образом сохраняется готовность продолжить бой и нанести следующий удар противнику (рис. 11).

Традиционно на Руси удары ногами в кулачном бою применялись в крайних случаях. Это связано с тем, что самой распространенной обувью были сапоги. Ударом такой тяжелой обуви можно легко покалечить или убить противника, а в традиционных русских боях преследовалась другая цель.

Рисунок 10. Стабилизация руки после распалины


Рисунок 11. Подготовка к следующему удару

Распалину можно выполнить по-другому – удар наносят в диагональном направлении, а не сверху вниз (рис. 12).

Рисунок 12 . Распалина

Следующий ударный прием – засечный стык. Его выполняют кулаком или предплечьем, чтобы блокировать удар противника или атаковать его по верхнему ярусу. Этот прием обычно сочетают с другим, например, буздыганом (рис. 13). При выполнении приемов одна рука движется от себя и отводит руку противника в сторону (рис. 14). Кулаком второй руки в это время наносится удар противнику (рис. 15).

Рисунок 13. Подготовка к засечному стыку


Рисунок 14. Засечный стык


Рисунок 15. Буздыган

Следующий ударный прием – поземный стык. Удар противнику наносится кулаком или предплечьем, при этом вся рука движется строго горизонтально (рис. 16). Прием подобен затрещине, но выполняется в другой плоскости (рис. 17).

Рисунок 16. Положение перед поземным стыком


Рисунок 17. Поземный стык


Для освоения техники Радогоры необходимо, в первую очередь, научиться двигаться. Для этого можно потренироваться в выполнении связки уключный устав – колющий удар – уключный устав.

Далее, идет отножной стык. Прием выполняют другой рукой, в направлении от бедра. Кулаком бьют снизу вверх, целясь в подбородок противника. Можно отбить этим ударом атакующую руку противника. Удар наносят боковой поверхностью кулака со стороны большого пальца (рис. 18).

Рисунок 18. Отножной стык

Еще одним засечным ударным приемом является подплужный стык. Удар наносится кулаком, при этом рука движется почти по вертикали – снизу вверх. Предварительно противника притягивают к себе (рис. 19). Во время выполнения приема переносят центр тяжести своего тела на колено, что придает удару большую силу (рис. 20).

Рисунок 19. Притягивание противника


Рисунок 20. Подплужный стык

Далее, описывается группа ударных приемов Радогоры, называемых ударами с крыла, выполняемых предплечьями и локтями.

Традиционные бои на Руси проходили поэтапно. Сначала кулачный бой шел между ребятней, затем между юношами и неженатыми молодыми мужчинами и только после этого бились взрослые мужики.

Прием кулачного боя ратовище включает в себя элементы удара и толчка одновременно. Удар наносится вплотную приблизившемуся противнику поперек груди предплечьем (рис. 21). При этом активная рука находится в полусогнутом положении. Этот прием позволяет отстранить противника и провести атаку – нанести удар другой рукой по открытым частям тела (рис. 22).

Рисунок 21. Ратовище


Рисунок 22. Ратовище с атакой


В традиционном для Руси кулачном бою «стенка на стенку» бойцы вставали в строй левой ногой и плечом вперед. Это кажется не очень устойчивой позицией, однако бойцы стояли плотно, частично прикрывали друг друга и это позволяло держать строй и свободно действовать правой рукой.

Следующий прием – рубильня (мзень). Его используют в ближнем бою. Удар противнику наносят всей поверхностью предплечья по голове и рукам (рис. 23). Это делают с размахом или менее широкой амплитудой движения. Сила удара направляется сверху вниз диагонально.

Рисунок 23. Рубильня

В эту же группу приемов входят удары локтями – сколы. Выполнить их легко. Отличие имеет удар по голове. В этом случае скол выполняется движением руки от плеча с круговой амплитудой (рис. 24).

Рисунок 24. Скол по голове

С крыла можно нанести засечные удары, например, затрещину (рис. 25). Сразу после этого переходят к сколу и добивают противника локтем (рис. 26).

Рисунок 25. Затрещина с крыла


Рисунок 26. Скол двумя руками

Основу Радогоры составляют ударные приемы, однако борцовские приемы тоже в ней используются. Чаще всего они являются вспомогательными, но их можно использовать и в качестве перехода от русского кулачного боя к другим единоборствам (силовой борьбе). Однако чаще всего после борцовских приемов вновь переходят к ударным. Например, если противник сделал косую распалину, то эффективно применить залом (рис. 27).

Рисунок 27. Захват против косой распалины

После этого к нему можно применить подплужный стык (рис. 28, 29).

Рисунок 28. Переход к атаке


Рисунок 29. Подплужный стык после залома


Приемы Радогоры очень эффективны в том случае, если бой идет на короткой или средней дистанции. При этом атаковать противника следует по верхнему или среднему ярусу. В других условиях боя лучше использовать техники других боевых школ.

Далее, описываются техники и приемы стеношного боя, также относящиеся к Радогоре. Основной защитной техникой является мерцающее сдерживание. Оно может быть простым и двойным. Эта техника помогает удержать противника на расстоянии и помешать ему выполнить задуманный прием (рис. 30).

Рисунок 30. Двойное мерцающее сдерживание

Для защиты также используются греко-римский прием (рис. 31), голубец (рис. 32) и створы (сдвоенная греко-римская защита). Греко-римская защита помогает закрыть голову от атакующего прямыми ударами противника. Рукой можно при выполнении этого приема прикрыть свою грудь (рис. 33).

Рисунок 31. Греко-римская защита


Рисунок 32. Голубец


Рисунок 33. Греко-римская защита с прикрыванием груди

В стеношном бою применяются атакующие ударные приемы. Быстротой и ошеломляющим эффектом отличается прямой удар в стяжку, хотя по силе он не самый выраженный. Прием подходит для вклинивания ударов по голове и верхней части корпуса противника при одновременной атаке (рис. 34,35).

Рисунок 34. Подготовка к прямому удару в стяжку


Рисунок 35. Прямой удар в стяжку

Следующий удар – кий (рис. 36), наносится боковой поверхностью кулака, который опускают на противника сверху вниз подобно молоту (рис. 37). Предварительно выполняют мерцающее сдерживание (рис. 38).

Рисунок 36. Кий


Рисунок 37. Положение перед кием


Рисунок 38. Мерцающее сдерживание и переход к удару

К тактическим ударам относится прямой назад. Его выполняют со скрутом руки (рис. 39).

Рисунок 39. Скрут с отрывом


Самостоятельное освоение приемов Радогоры начинают перед зеркалом. Далее, переходят к нанесению ударов по легкой смещаемой мишени (ветки кустарников, подвесная сетка). Это помогает сфокусировать взгляд на короткой дистанции и развивает равновесие. Силу удара отрабатывают на мешках с песком.

Самым мощным ударом является раскачной стык. Прием выполняют с широкой амплитудой движения руки. Локоть активной руки предварительно отводят назад так, чтобы прижать лопатку на спине (рис. 40). Удар кулаком наносят по центру груди противника в область солнечного сплетения.

Рисунок 40. Подготовка к раскачному стыку

Активно работая плечом, руку выбрасывают вперед, одновременно выполняя двойное скручивание кулака и туловища (рис. 41)

Рисунок 41. Раскачной стык

Следующий прямой удар русского кулачного боя называют подтоком. Удар выполняют кулаком и вкладывают в него всю силу (рис. 42). Выдвигают руку вперед, сначала, предплечьем. Это помогает сбить руки противника.

Далее, руку продвигают ближе к лицу противника. Все действия выполняют быстро и четко. При нанесении удара центр тяжести тела переносится вперед. Слишком сильный размах может вызвать падение по инерции, поэтому нужно соизмерить силу удара и амплитуду движения (рис. 43).

Рисунок 42. Положение перед подтоком


Рисунок 43. Техника выполнения подтока: 1 – подготовка руки к удару; 2 – подток

Еще один ударный прием – растяжной стык. Рука с кулаком выдвигается вперед одновременно с легки небольшим поворотом верхней части туловища (рис. 44). При этом сила движения корпуса переносится по инерции на кулак. Во время выдвижения и удара рука скручивается наружу.

Рисунок 44. Растяжной стык

Колющий удар напоминает действия фехтовальщика. Этот прием сопровождается отклонением верхней части туловища и позволяет пропустить встречный удар вдоль груди (рис. 45). Во время кулачного боя это позволяет уменьшить силу прямого удара противника.

Рисунок 45. Техника выполнения колющего удара: 1 – положение перед ударом; 2 – колющий удар; 3 – отклонение туловища и отведение руки

Большой силой отличается следующий прием русского кулачного боя – косач (прямой удар с косача). Рука при выполнении приема движется только горизонтально, поэтому удар приходится преимущественно по верхней части туловища противника. Если противник ниже по росту, то можно косачем атаковать его по голове. При выполнении приема сила переносится от одного плеча к другому и далее, по мере выдвижения руки вперед, на кулак. При этом делается поворот верхней части туловища, что усиливает удар (рис. 46). Косач применяют в комбинации с другими приемами, например, часто выполняется в бою связка мерцающее сдерживание – пощечина – косач.

Рисунок 46. Косач

Последний ударный прием в Радогоре – буздыган. Он также отличается большой силой, особенно при нанесении удара по голове противника. Для выполнения приема необходима позиция «уключный устав». Сначала, согнутую в локте руку отводят назад и вверх локтем. При этом активно работает плечевой сустав. Далее, руку резко выдвигают вперед и при этом совершают поворот локтем внутрь. Одновременно поворачивают кулак таким образом, чтобы большой палец оказался снизу (рис. 47).

iknigi.net

ОСНОВЫ ТЕХНИКИ РУКОПАШНОГО БОЯ |

Побеждает тот, кто готов умереть.

(Хагакурэ, кодекс Бушидо)

Глава из книги «Система реального рукопашного боя. Часть 1 Основы. Техника»

Казалось бы, что прежде всего, движения техники рукопашного боя должны быть просты и удобны, и быть подобны движениям, используемым в повседневной жизни. Но на самом деле при разгоне до предельных скоростей и приложении значительных сил, движения неизбежно становятся другими – дело в том, что пропорционально увеличению скоростно силовых характеристик движений увеличиваются и силы инерции, стремящиеся лишить человека равновесия, что соответственно и требует изменения самого принципа движений. Поэтому при выполнении движений в рукопашном бою, прежде всего и должно учитываться действие именно сил инерции, требующее использования исключительно уравновешенных движений, которые позволят достигать высоких скоростно-силовых характеристик техники, с достаточным для ведения рукопашного боя уровнем устойчивости. (При этом движения все-таки должны иметь и некий боевой стиль, порождающий боевое настроение и таким образом повышающий психофизические возможности бойца).
Поэтому для использования техники в реальных условиях является необходимым соответствие ее следующим требованиям:
1. Скоростная техника движений:
1.1. кратчайшие траектории движений – очевидно, что движение по прямой самое короткое и соответственно самое быстрое. Но в данном случае речь идет о придании кратчайших траекторий различным дугообразным движениям и использующимся в основном в технике рукопашного боя.
1.2. С другой стороны, за счет использования инерции движений вполне возможно достигать даже более высоких скоростей, чем при прямолинейном движении.
1.3. Защитные движения должны бы короче по траектории, чем атакующие движения – это вполне очевидный принцип – защита складывается как минимум из следующих фаз: реакция на удар, выбор способа защиты, выполнение защитного движения, что соответственно и требует большего времени чем на выполнение атакующего движения.
1.4. Комбинирование техники – это почти одновременное использование нескольких атакующих или защитных приемов, когда за счет использования инерции тела происходит увеличение скоростно-силовых характеристик каждого отдельного движения.

2. Устойчивость и равновесие — в любом случае потеря равновесия это потеря скорости. Но в реальном бою поддержание равновесия и устойчивости это вовсе не статичные и жесткие стойки и фиксированные движения – это скорее их поддержание непосредственно в скоростных или силовых движениях.

3. Силовая техника движений — при проведении в рукопашном бою силовых движений, поддержание равновесия приобретает еще большее значение, так как очевидно, что приложение силы имеет четко определенное направление, а потеря равновесия в рукопашном бою достаточно опасно, чтобы пренебрегать его поддержанием. Поэтому силовые движения для ведения рукопашного боя можно разделить на:
3.1. Скоростно-силовые движения – в данном случае силовыми, движения получаются за счет вложения в них массы тела, либо последовательным либо одновременным включением массивных групп мышц. Причем при одновременном включении мышц, они взаиморасполагаются таким образом, чтобы обеспечить наилучшую устойчивость.
3.2. Координированные силовые движения – здесь принципиальное значение приобретает возможность опоры на сопротивляющегося противника, поэтому включение в силовое движение мышц, как правило выполняется одновременно, при этом за счет опоры на противника, и появляется возможность для наиболее эффективного взаиморасположения мышечных групп.

4. Основа приемов на ключевых движениях – остальные движения или положения при этом являются дополнениями, которые можно легко изменить по ходу действия. То есть техника рукопашного боя должна быть построена по так сказать «кустовому» принципу — некое базовое движение является основой для целого куста приемов, которые можно изменять непосредственно по ходу боя.

5. Техника должна быть пригодна к применению из самого обычного состояния — в любой момент, более того сами движения должны помочь переходу в боевое состояние или даже быть его основой.

6. Техника для реального рукопашного боя должна сработать как минимум при следующих условиях:
6.1. Значительном психофизическом напряжении.
6.2. Скоростных, разнонаправленных движениях, основанных на значительном приложении силы.
6.3. Физико-психологическом преимуществе противника

7. «Направление» — для достижения высоких скоростей, все движения в реальном бою должны иметь так, сказать единое «направление», то есть как бы беспрепятственно «вытекать» одно из другого.

8. Техника боя в партере – основа техники рукопашного боя. То есть все, что может сработать в партере может сработать и в любых других положениях.

9. Построение техники рукопашного боя на основе базовых движений – техника рукопашного боя должна иметь как бы единый стиль, позволяющий выполнять практически любое движение в едином, так сказать, ключе, что соответственно дает возможность придавать даже и простым или импровизированным движениям боевую эффективность.

10. Отказ от точных движений — всякое точное движение это падение общей скорости, поэтому техника строится на так сказать «размытых» движениях, а движения, требующие какой либо точности при выполнении, могут быть использованы лишь для добивания или для атаки, так сказать «отвлеченного» противника.

11. Распределение напряжения мышц – распределение скорости и силы боевого движения определяется соответственно распределением напряжения и расслабления, определенных мышц, что дает возможность довольно эффективно изменять соотношение силы и скорости в зависимости от конкретной боевой ситуации.

12. Техника «двойного назначения» — для эффективного проведения последующей атаки удар должен либо поразить противника, либо вывести его из равновесия, или вообще явиться основой для проведения, например броска, воздействие на сустав должно закончиться либо болевым приемом, либо повреждением этого сустава.

13. Техника в рукопашном бою имеет различную ценность – суть данного требования в том что наиболее ценными движениями в технике рукопашного боя являются именно простые и незаметные движения, и соответственно чем сложнее движение, тем оно должно иметь меньшую ценность для реального применения. (здесь проблема заключается в том что как правило рассмотрению сложных движений именно из за их сложности уделяется больше времени, что и создает некую иллюзию их большей значимости по сравнению с более простыми движениями.)

14. Определение стиля ведения рукопашного боя – четко определенный и закрепленный способ выполнения движений, в реальном рукопашном бою дает возможность для практически мгновенного входа в боевое состояние — только лишь за счет длительной отработки технических приемов, в определенном стиле ведения рукопашного боя.

15. Отработка техники – отработка базовых движений, по большому счету нацелена на закрепление навыка движения и приобретения стиля движения в рукопашном бою, который затем может быть перенесен на практически любые движения и который в конечном итоге является основой для импровизации в рукопашном бою. Поэтому сами по себе приемы рукопашного боя становятся неважны – значение приобретает этот самый отработанный навык движения и позволяющий выполнять практически любые движения непосредственно боевым способом.

Похожие статьи

srrb.ru

основы, система и техника. Как научиться технике бесконтактного боя? :: SYL.ru

Человек, виртуозно владеющий неким боевым искусством, всегда может чувствовать себя в безопасности. В тёмном переулке к нему на самом деле подойдут всего лишь спросить, который час. Увидев, как обижают слабого, он сможет смело за него вступиться. В последнее время всё чаще произносится словосочетание «бесконтактный бой». Что же за этим словом кроется? Может быть, именно это искусство пригодится и мужчинам и женщинам, далёким от физического совершенства?

Чем привлекает?

Шумные драки с разбиванием об голову скамеек и сворачиванием на сторону челюстей давно не в моде; настоящий ас сражается тихо и интеллигентно, даже не переодеваясь в любимые треники. В конце боя враги лежат без сознания, а герой аккуратно поправляет причёску и продолжает свою прогулку, умудрившись остроумно прокомментировать ситуацию. Похоже на фильм? Отнюдь, именно такую картину предполагает безконтактный бой. Как научиться этому? По видеороликам, как решается большинство, или записаться на специальные курсы? Вообще, реально ли научиться сражаться так, чтобы, даже не прикасаясь к противнику, нарушать его спокойствие и равновесие? В первую очередь хорошо бы понять, что представляет собой искусство бесконтактного боя.

Преимущества

Мастера боевых искусств красиво могут управиться сразу с десятком до зубов вооруженных вражеских агентов, причём делают всё легко и плавно. Спору нет, это очень красиво и эффектно. Виртуозным признаётся безконтактный бой. Как научиться наносить удары, поражающие на расстоянии? Ведь противника при этом нельзя касаться ни руками, ни телом! Предполагается использование гипнотического воздействия на публике. Мастер должен влиять на биополе человека, на его сознание. Существуют профессионалы, способные показать мастер-классы и на доброжелательной аудитории, но вот начинающим борцам потребуется некоторый антураж. Зато какой эффект! Никаких синяков и ушибов, сломанных пальцев или даже грязи на одежде! Научившись вести бесконтактный бой против своего соперника, можно постоять за себя без внушительной массы и накачанных бицепсов. Здесь качается сила духа и воля. Кстати, можно сказать, что прикосновения к противнику всё-таки имеют место быть. Но иногда это касания его болевых точек и всегда проникновение в его зону комфорта.

Начало пути

Итак, в первую очередь нужно поверить в свои силы и реальность предполагаемого результата. Иными словами, выходя на бой, человек должен понимать, что побьет противника исключительно своей энергетикой. Чтобы будущий боец усвоил основы бесконтактного боя, ему рассказываются различные легенды и предания о тех, кто начинал это движение. Если на этом этапе не поверить в свои силы, то дальше продолжать бессмысленно. Начинается процесс самопознания, в ходе которого возможно раскрываются другие особенности и таланты личности. Становится спокойнее характер, а сам человек приобретает всё большую уверенность в себе. Он познаёт себя. Знание строения человеческого тела помогает как в нанесении ударов, так и в их принятии. Поэтому стоит его хорошенько изучить. Человек с определёнными познаниями обладает преимуществом по сравнению с дилетантом, ведь он может предугадать реакцию своего и чужого тела на полученные удары. Далее бойцы должны разбиться на пары и тренировать энергию друг друга. Если в ударе нет энергии, то удар пуст и бессмысленен, а если энергия плещет через край, то сам удар и не нужен. Можно сказать, что в процессе обучения наступает некоторый транс, так как понижается критичность восприятия. Как показывает практика, погрузить в транс можно почти любого человека, используя традиционные методы.

Входим в транс

Во время тренировки движения должны быть мягкими и медленными. Главное – повторить траектории реальных ударов и скопировать реакцию на них. Но дело не в пародировании, а в энергетическом принятии удара, во внутреннем ощущении правильности действий. Внимание концентрируется не на внешнем уровне, а на внутреннем. В центр ставятся телесные ощущения. Для ухода в транс человек стремится перегрузить мозг импульсами, для чего производится множество касаний, ударов и щипков. Тело знает, что такое боль, а человек должен ухватить свою реакцию на боль, чтобы грамотно вести бесконтактный рукопашный бой. На следующем этапе обучения проводится наблюдение за более опытными бойцами, а самые способные могут получить право на демонстрацию полученных навыков. Кстати, быстрые успехи в обучении говорят о высокой гипнабельности человека, то есть его способности входить в фазы с минимальным уровнем критичности. Во время показательных боев всегда есть обязательные условия: в частности, нельзя сопротивляться собственным ощущениям. Если тянет согнуться либо упасть, то надо поддаться этому желанию. В реальной жизни запрещается применять бесконтактный бой, пока нет должной практики. Нельзя забывать, что практиковаться придётся в двух направлениях: воздействовать на других и поддаваться другому воздействию. Падение от скрытого удара означает, что энергетические каналы открыты для воздействия.

На практике

Система бесконтактного боя предполагает большое количество тренировок и хорошую реакцию, но вот беда, в реальной схватке на улице она не сработает, так как оппонент не имеет бессознательной связи. Получается, тренировки не имеют смысла? Это будет слишком поспешным выводом. На практике в банальной уличной потасовке вряд ли будет время действовать обдуманно и аккуратно, да и адреналин в такие моменты зашкаливает. Нужно максимально сконцентрироваться и в физические касания вложить свою энергию. Поэтому на улице бой всё-таки будет контактным, но менее энергозатратным. Кстати, бессознательная связь помогает при парной работе, способствует большему доверию между двумя людьми, так что это неплохая идея для влюблённых, желающих разнообразить свои будни. Развить бессознательную связь помогают простые детские игры, например, пятнашки или хлопок по руке на скорость. При этом не будет агрессии, зато потренируется реакция. Если она в паре быстрая, то партнёры будут вовремя отстраняться друг от друга. Есть опасность увлечься энергетическими пассами и тогда условный рефлекс будет срабатывать каждый раз при встрече с энергетическим партнёром.

Тайны спецназа

Как-то по каналу Рен-ТВ показывали документальный фильм про бесконтактный бой Лаврова. Александр Лавров – подполковник, который своим основным делом сделал технику дистанционного манипулирования. По его словам бесконтактный бой всё-таки существует, причём именуется высшим уровнем в боевых искусствах. Если нет сил физически выстоять в спарринге, то такая техника не по зубам. Вообще, техника бесконтактного боя появилась не из ниоткуда, все эти методы имеют под собой теории Бернштейна об уровнях построения и распространения движения. Суть теорий в том, что диссонанс в нервной системе противника вызывает непроизвольные движения, дезориентацию в пространстве и промахи. Бесконтактный бой Лаврова осваивается в несколько этапов. Первым нужно освоить умение вписываться в скорость действий противника при его атаке, что даёт преимущество из-за запоздалой реакции противника. Например, в том случае если противник делает захват, он отводит назад ту часть тела, которую хочет схватить.

Вперёд по этапам

Второй этап – это техника бесконтактного боя с подстройкой под противника. Если «поймать чужую волну», то можно начать обратную реакцию, то есть заставить противника совершать нужные действия и изменять их в свою пользу. Если подстройка завершена, то получится образцовый бесконтактный бой. Психотехника играет большую роль во взаимодействии, поэтому необходимо настроиться на соответствующий лад, успокоиться и перейти к третьему этапу, а именно к внесению помех в зрительный анализатор противника. Как учит Лавров, этот шаг является соединением первых двух этапов. Например, удар противника угрожает области головы. Следует попасть в скорость его действий, создать зрительную иллюзию удлинения своей руки и подстроить под неё противника.

Учитель Лаврова

Если про Александраова Лаврова говорят, что он мастер, а его безконтактный бой спецназ берёт на вооружение, то что же нёс в массы его учитель Алексей Кадочников? Оказывается, и у него есть своя система, продемонстрированная в фильме «Болевой приём». Кроме того, Кадочников демонстрировал искусство бесконтактного боя на практике, предварительно входя в определённое состояние, напоминающее транс. Зрелище было весьма впечатляющим, ведь Кадочникова атаковали с разных сторон люди с оружием и без него. Но вся эта масса солдат разлеталась в разные стороны, хотя казалось бы сам Алексей Кадочников оставался практически неподвижным, не делал резких движений и вообще внешне оставался спокойным. В целом представление было феерическим, хотя естественно нашлись и те, кого оно абсолютно не впечатлило. В конце к Кадочникову подошли Лавров и Вишневецкий, а на сцену взобрался здоровенный кик-боксёр, поднявший на смех бесконтактный бой и высказавшийся в пользу физического воздействия. В ответ мастер высказали опасения по поводу здоровья кик-боксёра и предложили перенести встречу на более удобное место и время, а именно в спортзал на следующий день. Боксёр согласился и покинул зал вместе с группой своих друзей. Дальше историю можно продолжить только по слухам. Говорят, что встреча состоялась, и боксёр категорически отказался комментировать её. Кадочников также основывался на теориях Бернштейна, но в основном на своих демонстрациях говорил о том, что русский бесконтактный бой – не вымысел, а уникальная система, позволяющая спокойно и рационально отразить атаки противника, внося помехи в его нервную систему. Таким образом можно добиться спада его уверенности в себе, промахов и падений. Боец должен уметь чувствовать своего противника, попадать в его скорость и чувствовать тепловое поле его рук.

Сила мысли

Многие философы рассуждают о силе мысли развитого человека, но что даёт эта сила в результате? Во-первых, данная сила может принадлежать лишь человеку всесторонне развитому и интеллектуальному. То есть такой силой не может обладать человек, запустивший себя в физическом плане. Можно в этом довериться фильмам, в которых всегда делают главным героем крепкого и выносливого парня. Во-вторых, необходимо душевное равновесие, для чего бойцы часто используют медитацию. Хронические болезни тоже следует искоренить. Сила мысли позволяет человеку вести здоровый образ жизни. Существуют восточные и западные техники боя, в основе которых лежат разные теории. Так, восточный бой предполагает циркуляцию в человеческом теле различных видов энергии. А западный основан на гипнозе и ряде психологических техник, что позволяет создавать в пространстве искривления и таким образом вредить сопернику. При освоении западного боя начинающим поможет изучение нейролингвистического программирования. А вот изучение восточного боя станет легче при изучении рефлексотерапии. Кстати, никто не отменял и воздействие голосом, ведь известны случаи, когда воинственный клич обращал в бегство врагов или даже диких зверей. Конечно, влияет и частота издаваемого звука, но всегда срабатывает эффект неожиданности и эмоциональный посыл. Чтобы развить в себе способности к бесконтактному бою можно попробовать несколько интересных техник. В темноте попробуйте быстро освобождать голову от мыслей. Чем быстрее получается, тем лучше. Повторять нужно до наилучшего результата. Кстати, это своеобразный приём медитации, помогающий вспомнить некоторые вещи и принять решения, которые ранее не давались. У каждого человека есть болевые точки и найти их не так трудно, особенно если предварительно найти собственные. Помогает техника полного расслабления. Волны самопознания должны проходить сквозь собственное тело и энергия должна беспрепятственно проходить по всему телу. Хорошим подспорьем будет техника правильного дыхания. В основном люди делают это не через диафрагму, что не считается нормой.

Известные бойцы

История знает многих мастеров, заложивших основы бесконтактного боя. Наиболее известен О-сенсей, которого также звали Морихей Уэсиба. Он был создателем Айкидо. Бесконтактный бой он демонстрировал, будучи почтенным старцем и имея за плечами почти 40 лет боевого опыта. Известно, что мастер занимался очищением тела и духа холодной водой, для чего он выходил каждое утро под ледяной горный водопад.

А мастер Жерар Блез родился во Франции, где начал заниматься айкидо и дзюдо. У Жерара было много преподавателей боевых искусств. В результате в 1996 году он получил 7-й дан айкидо. Всего в его копилке 48 лет стажа в качестве мастера боевых искусств. В солидном возрасте его заинтересовал бесконтактный бой. Кстати, почти все мастера приходят к бесконтактному бою спустя 30-40 лет практики. Возможно, дело в том, что приходит осознание того, что это не магия и не мистическая выдумка, призванная поддержать имидж седовласых старцев. Бесконтактный бой не пафосная новинка, которой можно покорять аудиторию и привлекать других людей. Такой бой позволяет взаимодействовать с противником на уровне сознания и внимания, передавать свою энергетику позитивную или негативную. Это отнюдь не отдельный стиль боевых искусств, а комбинация всех полученных знаний в комплексе с силой души и мыслительного процесса.

Конечно, есть и те, кто категорически не верит в бесконтактный бой, поднимает на смех адептов этого движения и относит его к легендам или даже сказкам. Такие люди считают, что основная аудитория мастеров такого боя является испуганными зрителями либо фанатиками, верящими в любую ерунду. Стоит ли разуверять таких людей? Наверное, нет смысла убеждать тех, кому информация не нужна. Но любой человек имеет право на свой свободный выбор. В частности, человек может сам решить для себя, хочет ли он развить свои способности. Настоящие мастера рукопашной борьбы, покорив вершины, стремятся уйти к бесконтактному бою. Но при этом они не касаются противника даже пальцем, переправляя свою силу через волны энергии и тепло своего излучения.

www.syl.ru

Техника и приемы ножевого боя в борьбе с вооруженным противником

Техника и приемы ножевого боя в борьбе с вооруженным противником

Нож можно эффективно использовать даже против человека, вооруженного огнестрельным оружием. При этом необходимо сочетать собственно приемы ножевого и рукопашного боя.

Прием № 1

Техника управления противником при угрозе пистолетом при подходе спереди.

Из исходного положения, когда противник угрожает пистолетом при подходе спереди, с шагом левой ногой вперед влево уйдите с линии огня и левой рукой отведите правую руку противника, вооруженную пистолетом, вправо. Тут же захватите левой рукой за кисть правой руки противника и одновременно достаньте нож из ножен.

Развернувшись на месте влево и сохраняя захват правой руки противника, выполните болевой прием – рычаг кисти наружу, и одновременно атакуйте запястье правой руки противника режущим ударом по внутренней стороне запястья. Контратакуйте колющим ударом ножа сверху и обезоружьте противника (фото 539–546).

Фото 539. Исходное положение

Фото 540

Фото 541

Фото 542

Фото 543

Фото 544

Фото 545

Фото 546

Прием № 2

Техника управления противником при угрозе револьвером при подходе спереди.

Из исходного положения, когда противник угрожает револьвером при подходе спереди, уйдите вперед влево, левой рукой захватите за ствол револьвера и отведите его от себя вправо. Когда противник потеряет равновесие, извлеките правой рукой нож из ножен.

Не отпуская ствол револьвера, продолжите движение и выйдите противнику за спину. Развернитесь на месте влево против часовой стрелки и контратакуйте противника режущим ударом по горизонтали. Отобрав оружие, атакуйте его колющим ударом сверху (фото 547–552).

Фото 547. Исходное положение

Фото 548

Фото 549

Фото 550

Фото 551

Фото 552

Прием № 3

Техника управления противником при угрозе шестом или палкой при подходе спереди.

Из исходного положения, когда противник угрожает палкой (шестом), с шагом левой ногой вперед влево, захватите левой рукой конец палки и, резко развернувшись на месте вправо, потяните ее мимо себя, заставив противника потерять равновесие. Одновременно извлеките правой рукой нож из ножен.

Разворачиваясь на месте влево и отводя палку через верх влево от себя, используйте ее для управления противником. Нанесите режущий удар ножом по кисти его правой руки, чтобы он выпустил из нее палку. С шагом правой ногой вперед атакуйте противника колющим ударом ножом сверху.

С быстрым шагом правой ногой назад нанесите режущий удар по кисти левой руки противника возвратно-поступательным движением, заставив его бросить оружие (фото 553–562).

Фото 553. Исходное положение

Фото 554

Фото 555

Фото 556

Фото 557

Фото 558

Фото 559

Фото 560

Фото 561

Фото 562

Прием № 4

Техника управления противником при угрозе винтовкой при подходе спереди.

Из исходного положения, когда противник угрожает винтовкой, с шагом левой ногой вперед влево уйдите с линии атаки противника и одновременно схватите левой рукой цевье винтовки, отводя ствол от себя. Достаньте правой рукой нож из ножен.

Разворачиваясь на месте влево, отведите винтовку влево от себя через верх, заставив противника бороться за оружие. Возвратно-поступательным движением нанесите режущий удар по кисти левой руки противника, и тут же с шагом правой ногой вперед – колющий удар наотмашь.

Возвратно-поступательным режущим ударом по кисти левой руки противника заставьте его отпустить винтовку и завершите атаку колющим ударом сверху (фото 563–572).

Фото 563. Исходное положение

Фото 564

Фото 565

Фото 566

Фото 567

Продолжение приема. Вид с другой стороны.

Фото 568

Фото 569

Фото 570

Фото 571

Фото 572

Прием № 5

Техника управления противником при угрозе винтовкой с примкнутым штыком при подходе спереди.

Из исходного положения, когда противник угрожает винтовкой с примкнутым штыком, с шагом левой ногой вперед влево уйдите с линии атаки, одновременно захватив левой рукой цевье винтовки, развернитесь на месте вправо. Извлеките правой рукой нож из ножен.

Разворачиваясь на месте влево, отведите винтовку от себя через верх влево, заставляя противника бороться за оружие. С шагом правой ногой вперед к противнику, быстро нанесите режущий удар ножом снизу вверх по кисти его левой руки, заставив бросить захват.

Сохраняя захват винтовки левой рукой, возвратно-поступательным режущим ударом по кисти правой руки заставьте противника бросить оружие.

Шагом правой ногой назад разорвите дистанцию с противником, смените хват ножа и, шагнув вперед правой ногой, нанесите колющий удар.

Затем завершите атаку выходом на позицию контроля над противником с использованием отобранного вами оружия (фото 573–581).

Фото 573. Исходное положение

Фото 574

Фото 575

Фото 576

Фото 577

Фото 578

Фото 579

Фото 580

Фото 581

Прием № 6

Техника управления противником при угрозе автоматом (оружие на ремне) при подходе спереди.

Из исходного положения, когда противник угрожает автоматом, с шагом левой ногой вперед влево захватите левой рукой цевье или ствол автомата и отведите оружие от себя вправо и, стремительно разворачиваясь на месте вправо, заставьте противника потерять равновесие. Одновременно извлеките правой рукой нож из ножен.

Разворачиваясь на месте влево и отводя автомат влево от себя через верх, используйте его для управления противником и нанесите сначала режущий удар по диагонали снизу вверх справа налево затем колющий – наотмашь.

Возвратно-поступательным режущим ударом по кисти противника принудите его бросить оружие (фото 582–591).

Фото 582. Исходное положение

Фото 583

Фото 584

Фото 585

Фото 586

Продолжение приема. Вид с другой стороны.

Фото 587

Фото 588

Фото 589

Фото 590

Фото 591

Прием № 7

Техника управления противником при угрозе автоматом при подходе спереди.

Из исходного положения, когда противник угрожает автоматом, быстро уйдите с линии огня вперед вправо и, стремительно разворачиваясь на месте влево, захватите левой рукой цевье или ствол автомата. Отведите ствол влево от себя, заставив противника бороться за оружие. Резко бросив вес тела вниз, вы вынудите противника потерять равновесие. Извлеките правой рукой нож из ножен.

Сохраняя захват оружия противника левой рукой, нанесите возвратно-поступательный режущий удар по кисти противника, чтобы заставить его бросить оружие.

Резко потянув оружие противника от себя влево, атакуйте режущим ударом пальцы правой руки противника и на шаге левой ногой назад вырвите у противника автомат. Сразу же после этого нанесите колющий удар наотмашь снизу вверх (фото 592–600).

Фото 592. Исходное положение

Фото 593

Фото 594

Фото 595

Фото 596

Фото 597

Фото 598

Фото 599

Фото 600

Прием № 8

Техника управления противником при угрозе автоматом при подходе спереди.

Из исходного положения, когда противник угрожает автоматом, с шагом левой ногой вперед влево, стремительно разворачиваясь на месте вправо, схватите оружие за ствол или цевье и отведите его от себя вправо. Резко бросив вес тела вниз, вы вынудите противника, борющегося за оружие, потерять равновесие.

Нанесите отвлекающий удар правой ногой в пах (снизу вверх). Одновременно извлеките правой рукой нож из ножен.

Продолжая движение вперед, нанесите из одноименной правосторонней стойки диагональный режущий удар ножом снизу вверх справа налево и завершите контратаку колющим ударом наотмашь. Отберите оружие у противника (фото 601–609).

Фото 601. Исходное положение

Фото 602

Фото 603

Фото 604

Фото 605

Фото 606

Продолжение приема. Вид с другой стороны.

Фото 607

Фото 608

Фото 609

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

sport.wikireading.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *